2010/10/05
顔。
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衣津／2010/10/05 - 19:53 ×
ハロハロ～♪
汗びっしょり!!
体調管理凄いですねぇ(^^)
見習わなければ…
これからも色々と楽しみにしてますよ♪
更新ありがとう＼(^^)／
♪はるる♪／2010/10/05 - 19:56 ×
ハロハロ～
いい汗かいてきたのです～♪
今日、東京はちょうどいい気温でしたよね^^
わたくし事ですが、本日無事、家に戻って来ました♪
久しぶりの我が家で見る祐基くんはまた
格別です☆☆☆
たんころ／2010/10/05 - 19:59 ×
奇遇ですね。ワタシも今日からジョギングを始めました。２キロほどの距離でしたが、家に戻ると２０分ほど動くことができませんでした。体力の衰えを感じましたよ…ﾄﾎﾎ。毎日続けて平然とした顔で走れるようになるまで頑張るぞ！
新しいお仕事決まったのかな？告知楽しみにしていますね。
ミィ／2010/10/05 - 20:00 ×
お疲れ様です(^o^)／
私もランニングしたいです…。食欲の秋に負けております(T_T)
アユミ／2010/10/05 - 20:01 ×
ハロハロ～♪
ランニングお疲れ様でしたっ
5キロなんてすごいですね!!
私は1000メートルでさえ途中で心が折れそうになりますよ・・・・笑
これからの祐基さんの活躍、楽しみにしてますね♪
しっぽ／2010/10/05 - 20:02 ×
はろはろ♪
お久でした。頑張ってねー。
なおっぺ／2010/10/05 - 20:02 ×
ハロハロ～
祐基ｸﾝ お久しぶり～♪
なんだか とっても嬉しいで～すO(≧∇≦)o
こっちも晴れでしたｮ～(^^)
ランニング お疲れ様でした～♪
ゆっくり お風呂に浸かって 疲れをとって下さいﾈ～(^O^)/
一体 何を頑張ってるんだろう？？？
めちゃくちゃ楽しみにしときま～す＼＾o＾／
ちょっと早いけど…
おやすみなさい☆彡
ひこまる／2010/10/05 - 20:02 ×
こんばんは！
いい汗かいてますね☆
色々頑張ってるんですか?
楽しみです！
今日もお疲れさまでした～(^^)
めぐぽ／2010/10/05 - 20:03 ×
ハロハロー＊
汗だくですねぇ～
風邪ひかないでくださいね(*^_^*)
ﾆｺちゃん／2010/10/05 - 20:04 ×
ハロハロ～♪
ジョギングお疲れ様です(^O^)
走るのっていいですよね☆
うちは全然運動してないなぁ～f^_^;
学校の行き来だけですね…。
色々あるんですか？
楽しみやなぁ～(^^)
体に気をつけて、お仕事頑張って下さいね～♪
ともみ★／2010/10/05 - 20:07 ×
ハロハロ～＼(^ー^)／
運動いいですよね―(^O^)
アタシゎ最近
ストレッチがんばってますよ!
祐基くんのブログも活躍も
楽しみにしてます(*´艸`)
かんばれ祐基くん!＼(^ー^)／
ゆめ／2010/10/05 - 20:08 ×
ハロハロ～♪
祐基さんは元気ですね～！私は運動不足です…
そろそろ動かないと、体重が増える一方です(ｰｰ;)
楽しみにしてくださいってことは、新しいお仕事情報が聞けるのかしら(≧∇≦)早く聞きたいです♪
ゆっこ／2010/10/05 - 20:08 ×
ハロハロ～！
って、すっごくお疲れじゃないですか！（笑）
お疲れ様です～
いい汗かきましたか？
外を走るのは気持ちいいですよね！
分かります～
この時期は風も涼しくてすがすがしい！
…でも無理は禁物ですよーー。
ほどほどにね（笑）
もちろん、楽しみにしています。
待ってますので、お仕事楽しんでね！
ひより／2010/10/05 - 20:09 ×
祐墓くん☆色々と頑張ってください！！
私は本日ウォーキングで
汗かきました。
クミタン／2010/10/05 - 20:10 ×
メチャメチャ期待しまくりです。
メチャメチャ応援しまくりです。
メチャメチャ生きる希望なのです。
祐基クン
いつもありがと。
ﾊﾟｰﾌﾟﾙ／2010/10/05 - 20:10 ×
ハロハロ～
5kmも走って来たのですかお疲れ様(^○^)
昔 陸上やってた頃は走ってましたが…
今じゃ全く運動してない！これで痩せたいと思ってるんだから呆れるね。
祐基くんがサウナスーツとか着ると
まぢ ボクサーに見える♪かっこいいよ(^0_0^)
お仕事も頑張ってる様子。私も頑張る!!
元気 ありがとう。
みよ／2010/10/05 - 20:19 ×
ハロハロ～
スポーツの秋だもんね♪
更新があると嬉しいけど、気分次第で良いからね(*^-^)b
ひー／2010/10/05 - 20:20 ×
ハロハロ～
お疲れ様です。
いっつも楽しみにしてますよ～！ホントにワクワクして待ってるんだよ！
体を動かすには、いい季節になったよねぇ。私も、夜歩こうかな…。
マリ・リリン♪／2010/10/05 - 20:29 ×
トレーニング☆
お疲れさまです！
南の島も朝夕はめっきり涼しくなり、秋の風が吹いています(^O^)/
秋が好き♪
栗が好き♪♪
祐基さんが大好き♪♪♪(≧▽≦)
ハッピーは伝染するらしいので…☆
祐基さんに伝染しますよ～に(^O^)/♪
REI／2010/10/05 - 20:30 ×
ハロハロ～♪
頑張ってるということは、そのうち何か報告してもらえるのかな？
楽しみに待ってますね！
やっち／2010/10/05 - 20:36 ×
ﾊﾛﾊﾛ～♪
ﾗﾝﾆﾝｸﾞには最適の季節になったね(^o^)b
佑基くん５キロも走ったのっっ！！私にはムリかも（笑）
来週町内会の運動会に出る事になりリレーで100m走ります(-.-;)走れるかな（爆）
え～り／2010/10/05 - 20:42 ×
私も今ジョギング頑張ってます(*^^*)
気持ちいいですよね。
お仕事頑張ってください
ゆう／2010/10/05 - 20:44 ×
ハロハロ～
久し振りに祐基くんの顔が見れてテンション上がりました☆☆
五キロも走ったんですね～しかもサウナスーツ着て！！すごいです！
私も今日は岩盤浴で汗流してきましたよ～
√￡ονё★／2010/10/05 - 20:47 ×
ﾗﾝﾆﾝｸﾞお疲れ様－┏○ﾍﾟｺ
すごい汗ですね(´ﾟ∀ﾟ｀；)
５キロもσ(･Д･｀)が走ったら
たぶん(´ﾟｪﾟ)ﾁｰﾝ
運動不足な体やからなぁ(ﾉω｀)
色々と頑張ってるってことは
また近々何か報告あるん??
楽しみ♪楽しみ♪
キリンになって待ってます（笑）
さくら／2010/10/05 - 20:50 ×
こんばんは
ランニングお疲れさまです
走り終えた顔もまた男前ですね
タバコが値上げされましたが、祐基君はたばこ止めたの
健康診断の結果はどうでしたか
寒くなってきたから風邪には気をつけて下さい
仕事頑張って
はちはち／2010/10/05 - 20:58 ×
ゆーきくん、ハロハロ～！！
町の景色を見ながら呼吸をしてランニングするのは私も大好きです♪
気分がリセットされる感じがします☆
なにやらお楽しみがある模様ですねっ！
ワクワク(^^♪
こちら福岡は一気に寒くなりジャケットがあってもいいくらいでした！
体調には気をつけて
これからの秋を満喫して下さいね！
せきちゃん／2010/10/05 - 20:59 ×
ハロハロ～
祐基ｸﾝ、ランニングお疲れさまでした(^O^)/
ランニングの後は…お風呂に入ってビールですか？
肌寒くなってきたから、熱燗もいいですね(^O^)
私も祐基ｸﾝに負けないように色々と頑張りますp(^^)q
コリン／2010/10/05 - 21:06 ×
ハロハロ～
５キロもランニングしたんですね！！
お疲れ様ですp(^^)q
次は何をしてくれるのか楽しみです♪
みぃみぃ／2010/10/05 - 21:07 ×
ハロハロ～
祐基くんのブログ更新嬉しいです～ランニングお疲れさまでした。
秋空のもと、走るのいいですね。
いろいろ？頑張ってるんですか？楽しみにしています♪無理しないように、頑張ってください～。
暇神／2010/10/05 - 21:08 ×
ハロハロ～ 裕基さん頑張ってますね 僕は４年くらい前に海岸で９キロ走った事があるんですけど、終わったあとでヘロヘロになってしまって多分５キロ走っただけでも同じようになると思います 裕基さんの顔を見ていると全然余裕そうで１０キロ以上も走れそうに見えますよ！ でもあまり無理はしないでくださいね 仕事も頑張ってください
かずみん♪／2010/10/05 - 21:10 ×
5キロのランニング素晴らしいです。
体力ありますね！
今後の活躍を楽しみに待ってます♪
かおり／2010/10/05 - 21:14 ×
ハロハロ～
待ってました！♪
すっごい汗だくですね！
５キロは結構な距離だよね。明日は筋肉痛かもね☆
次はどんな仕事してるのかな？すっごく楽しみ!!
来月はいよいよ『ストロベリーナイト』必ず観るね。
CHACHA／2010/10/05 - 21:20 ×
ハロハロ～
祐基さま
こんばんは～
お元気そうで、嬉しいです！
スポーツの秋
祐基さまらしくて、爽やかでいいですね。
5キロって、凄いですよ。
私は、絶対無理だわぁ～
祐基さま
何かしら、ご報告頂けるみたいで…。
楽しみに待ってますね～淼
ブログは、ご都合の宜しい時で
大丈夫ですよ～(*'-^)-☆
祐基さま、恋しいよ～
更新ありがとうございました煜
*美季*／2010/10/05 - 21:24 ×
ハロハロゥ◎
相変わらずのストイックさ、カッコよかです(*^∀^*)
街を走るのも気分転換で楽しそう～☆
でも、女の子が必死顔で街をランニングするのがちょっぴり勇気でなくて～
これから仕事帰り、スポーツクラブに向かいます☆♪
Chi~／2010/10/05 - 21:31 ×
Now I'm thinking of living a healthy lifestyle just like you Yuki-kun... >.<
I really miss your posts, thanks for updating today... :D
Looking forward to more of your updates..
Enjoy autumn in Japan!!! ;)
あゆみ＆せつこのあゆみ／2010/10/05 - 21:31 ×
楽しみにしてる。
みっこ／2010/10/05 - 21:38 ×
ハロハロ～
祐基君、更新ありがとうございます＾＾
久しぶりに嬉しかったです。
色々楽しみにしてますね♪
☆ゆか☆／2010/10/05 - 21:38 ×
ハロハロ～
食欲の秋｡｡｡
私もサウナスーツ着て走らなきゃいけないけど無理だわ｡｡｡(T^T)
また報告待ってるね♪
Lin／2010/10/05 - 21:40 ×
ハロハロ～
おっと、組長から期待させる一言
出ましたよ～～～(*´∀｀)
………ナニカナ？
楽しみにしてるよ。
いろいろ撮影してるのかな？
しかし、写真こわいよっ(´･ω･`)
サウナスーツは本当すごい汗でるよね。
秋晴れカラッとしてても、じわじわキタでしょ？
５キロってなかなか長いけど、祐基くん、長距離得意なの？
…あたしは短距離しかムリだ(笑)
冬太り防止のためにあたしも歩こうかな。
あ、最近ゴルフの打ちっぱなしは行ってますか？
おきよ／2010/10/05 - 21:45 ×
祐基くん ハロハロです。
おおー！５キロですか～？！
すごいなぁ。
ジムじたい行ったことがないのですが、自然の風をうけながら移り変わる景色見ながら走るのは気分が違うのかな？
またまた焦らしが入ってますが、いい子にして嬉しい報告 お待ちしてますよ(^ー^)
更新 ありがとう。
ではでは また来ま～す
ようこ／2010/10/05 - 21:50 ×
ハロハロ～♪
５キロなんて今は走れないな～＞＜
いい汗かいて、スッキリ眠れますね♪
祐基君、楽しみに待ってますね♪
☆夕起☆／2010/10/05 - 21:54 ×
こんばんわ★
お久しぶりにコメントをさせていただいております。
私もジョギングし始めたいと感じていたところ、佐藤さんがされていると知ったのでなんか頑張れそうな気がします…笑
気温の変化が激しいですが、お体を大切にしてくださいネッッ◎
神威／2010/10/05 - 21:56 ×
お久しぶりです。お元気でしたか～？
ランニングするにはいい季節になりましたね～♪
トレーニングジムにも通ってるの？
体作りですね！ﾄﾞｷﾄﾞｷ。
いろいろ何かやってるのねｗ
楽しみにしてますよ～！
神戸っ子／2010/10/05 - 22:06 ×
エライｯ！
もう走っているというだけで、エライ！
しかも、サウナスーツで。
サウナスーツって何だ？
ま、とにかく効果倍増って感じでしょうか！
ん～、とにかく待ちくたびれてるよ。
祐基くんも早く言いたいんだよね。
次のお知らせや～い！
ハルリーナ／2010/10/05 - 22:11 ×
祐基さんハロハロ～
お疲れさまでした☆
( ^-^)_旦～
何か次のお仕事のために身体を絞っているんですか？
((o(^-^)o))！
急に寒くなったから、風邪に気をつけてくださいね。
ぴーたん／2010/10/05 - 22:16 ×
ハロハロ～♪
blog更新ありがとうございます(o^-^o)
blogは 時間や余裕がある時で全然オッケー☆ だと思いますよ(^^)
ワクワクo(^^)o出来て 楽しみです(^^)
季節的には スポーツしやすいですね(^.^) とは言え 中々運動が出来てません(__)
最近は うちのワンコも体重増加気味なんで(>_<)
散歩で遠出してみようかな☆
お仕事に 私生活に 楽しんで頑張ってくださいね☆
応援してます♪
かず／2010/10/05 - 22:22 ×
汗かいてますねー(´ー`)
秋風でほどよくて
気持ちよさそう！
コズ／2010/10/05 - 22:23 ×
ハロハロ～
走ってきたんですね～
お疲れ様です(^O^)
運動の秋ですね！私もなにかスポーツして爽やかな汗をかきたいです！！
色々頑張ってる～なんて嬉しい発言ありましたね♪
楽しみにしてますよん☆
飛鳥／2010/10/05 - 22:25 ×
祐基君ハロハロ～★
私の住む地方は今日は雷雨でした…(T-T)
すごいですねー!?
ｻｳﾅｽｰﾂでﾗﾝﾆﾝｸﾞ5㌔…
自分途中で間違いなく倒れちゃいますや( ┰_┰)
[色々]のご報告心待にしています！！
☆MIKA☆／2010/10/05 - 22:33 ×
☆祐基く～ん
ハロハロ～
お疲れさまです。
ブログ更新ありがとうございます。
大好きな祐基くんのお顔の写メが観られてとってもうれしいです。
もちろん！色々楽しみに待ってま～す。
昼間は秋晴れで過ごしやすいけど
朝晩は冷えるので
体調に気をつけてくだいね～(^_-)☆
きょうか／2010/10/05 - 22:33 ×
ハロハロ～
５ｷﾛお疲れ様です!
ウチも最近走ってないから
走ろうかなー!
っておもったけど
学生はﾃｽﾄが…
ﾃｽﾄ明けに思いっきり
走ってきたいと思います!笑
みきしむ／2010/10/05 - 22:41 ×
ハロハロ～
今日はご近所をランニングだったんですね～
お疲れさまです!!
最近、外にでると、どこからともなく金木犀の香りがして秋を実感しています。
祐基くんも感じましたかね～？
え、なになに？
色々あるんですか～？
ワクワクするな～(´ψψ｀)
お知らせを楽しみに待ってますねっ!!
お体には気をつけて頑張ってくださいね～!!
そらら／2010/10/05 - 22:43 ×
お疲れハロハロー
いい汗かいてますね(^^)
ランニングって気持ちいいですよね～！
私もたまーーに朝ランニングします。その季節の匂いを感じながら風景を見ながら走ってます！やばい明日走りたくなっちゃった(>o<)
祐基くん頑張ってるんだね！
私もいろいろ頑張ります！ファイヤーー！
祐基くんの今後の活躍期待しておりますぞ(^ω^)/
ポチ／2010/10/05 - 22:59 ×
ハロハロ～♪
スゴい疲れられてるのね；
祐基様のレアショットいただき!!ですね(*´∇｀*)
めっちゃ走りましたね～(*´∇｀*)スゴいなぁ。私1000m走ったらもうヘロヘロなのに(笑)体力あるんですね～☆★
ブログたまに更新下さってるだけでも嬉しいですヽ(´∇｀)ノそれに一回の更新で長文じゃないですか(*´∇｀*)今日もお疲れのとこ更新下さったし。
ドラマですか!?舞台ですか!?楽しみだなぁ。近日情報解禁になりますか??楽しみに待ってますね～!!
では…
おやすみなさい!!
けこっち☆／2010/10/05 - 23:04 ×
ひゃ～☆ワイルドな組長～～！！
何か期待・・・できそう～？
楽しみにしてます～～～！！（●＾o＾●）
ちは／2010/10/05 - 23:05 ×
ハロハロ～
ランニングお疲れ様です。
運動するのが気持ちいい季節になりましたねー(*^_^*)
色々と楽しみです♪♪
ご報告待ってますねー！！
ゆうき／2010/10/05 - 23:05 ×
お疲れ様☆
５㌔はナカナカきついね！！
カナリか・・・私は腹筋２０回するだけで疲れちゃうぞ！
腹筋割れてる？？？
いく／2010/10/05 - 23:10 ×
今がランニングにいい季節ですよね(^^)v
楽しみにしてますね♪
ョゥ♪／2010/10/05 - 23:11 ×
ｳｷｬｷｬ！汗だくの祐基くんｶｯｺｪｪ！色っぺぇ(´Д`)
あたしも絞りこみがんばんべo(^-^)oダイスキ！
まややん♪｡ﾟ／2010/10/05 - 23:13 ×
ハロハロ～
祐基くんこんばんは★
サウナスーツ(ﾟДﾟ)！
それで５㌔ランニング…。
いやー、うちなんて昨日
体育でバレーやっただけで
筋肉痛ですから(笑)
お恥ずかしい～～(笑)
祐基くん色々頑張ってるん
だったらうちも一生懸命
テスト勉強頑張ります^^
京都≫まややん♪｡ﾟ
まゅみ／2010/10/05 - 23:17 ×
ハロハロ♪
ブログ更新、楽しみにしてました(≧∇≦)
こっちは今日、急に雨降ったりしてよくわからん天気でしたがよ～。
マラソンいいですね♪私、自転車で通勤してるんですが、風が心地よくっていい季節になりましたね♪祐基さん、ワイルドでかっこいいです♪
秋はやっぱスポーツの秋!!お仕事、がんばってください♪
ライチ／2010/10/05 - 23:19 ×
ハロハロォ。
元気でがんばっているのね。
良かった＾＾
汗ちゃんと拭いて、風邪引かないようにね～。
のり／2010/10/05 - 23:24 ×
ハロハロ～♪
運動するにはいい季節になりましたね(＾▽＾)
どこからか金木犀の香りが漂ってきて…(￣ー￣)
…なんていいながら、まだな～んにも始めていない私×××。
祐基くんはエライなぁ～(★▽★)
blogは、待ってる時間もドキドキする楽しみがあるから、祐基くんのペースで続けていってくださいね～(≧∀≦)
いろいろな《報告》も、お待ちしてま～す♪
JUN／2010/10/05 - 23:24 ×
いっそのことホノルルマラソン走ってみない？
是非ともあの達成感を味わってもらいたい！
美砂／2010/10/05 - 23:33 ×
ﾊﾛﾊﾛ～♪ホントｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞにいい季節ですね～風邪に気をつけてお仕事頑張ってくださいﾈ～楽しみにしてま～す！(^o^)
imoko／2010/10/05 - 23:40 ×
ハロハロ～
次に祐基くんに会えるのはいつかなぁ…♪
楽しみに待っています(^ ^)
みさき／2010/10/05 - 23:47 ×
ブログ読もうと思ったら、いきなりアップの顔が…驚いた(゜д゜)
運動に力入ってますね。体鍛えてるんですか？
ブログが飛び飛びでも、私は待ってますよヽ(^^)
ぴむ／2010/10/06 - 00:18 ×
汗もしたたる
いい男(*´д｀*)笑
体動かすと気持ちが
晴れ晴れしていい
ですよね｡私もスカッと
したいなぁ～
けど今日は名古屋も
気持ちのいい秋晴れで
心も晴れました☆
とも／2010/10/06 - 00:33 ×
ハロハロ～
てかドキッとしましたよぉ～(>_<)顔のアップは反則です(笑)
ランニング気持ちいいですよね♪
これからも活躍楽しみにしてますｯｯ(^o^)
櫻花／2010/10/06 - 00:34 ×
ハロハロ～♪
ジョギングですか～しかもサウナスーツ着て？
佐藤くん、次はどんな役で登場するのかな？
早く会いたい(≧ヘ≦)
ちへい／2010/10/06 - 00:47 ×
ハロハロ～こんばんは
更新お待ちしておりました
体動かしてますね～
尊敬します！
私は今日はディズニーシーで楽しんできました
接客マナーを参考にして頑張ります
祐基くんもいろいろ頑張ってるようなので発表をお待ちしてます
おやすみなさい
じゅん／2010/10/06 - 01:00 ×
ハロハロ～☆
今日はとっても良い天気でしたね♪
5キロ走るとは結構な距離ですね～！
お仕事の報告、凄い楽しみです(o゜▽゜o)
次は何かな～♪
ワクワク☆彡
孝子／2010/10/06 - 01:05 ×
こんばんは
ブログ更新ありがとうございます
奇遇です!
私も今日10㎞走ったとこです
なのでただ今 心地好い筋肉痛です
最近 秋になり夜の気温がぐぐっと
下がってますので
風邪引かないように お気をつけ下さい
m(._.)m
ユッキー／2010/10/06 - 01:19 ×
ハロハロ～♪
私もスポーツの秋ってことでジムとかで体を鍛えたいです。
ちゃんと体重などの管理をできてる祐基くんを見習いたい(>_<)
私、全く続かないので…(-.-;)
では、おやすみなさい。
☆さとぅ～☆／2010/10/06 - 01:33 ×
ハロハロ～☆
祐基さんの今年の秋は読書＆スポーツの秋って感じですか？？
私はまだ何の秋にするか決まってないですぅm(__)m決めないうちにずるずる冬をむかえそぉ(￣▽￣；)
さっき外歩きながら空を見上げたらすごく綺麗な星空でした☆なんかすご～く久しぶりにこんな綺麗な星空を見れて幸せな気分♪明日は秋晴れかな？
たまぁに夜空をみるのも気分をリフレッシュするにはいいかもしれませんね！？んで、お星様からパワーをもらえそぉな感じがします（笑）
最近いきなり寒くなってきたので体調管理には気をつけてくださいね！！
私は風邪をひいてしまったので頑張って自然治癒で治します(^O^)/
それでわ。おやすみなさぁい☆(∪o∪)。。。
てぃだ／2010/10/06 - 01:52 ×
ハロハロ～♪
いろいろ頑張ってるんですね？
次回の活躍、楽しみにしてますo(^-^)o
NANO／2010/10/06 - 02:12 ×
ハロハロ～＼(ﾟﾟ)／
祐基くん、
かっこよすぎます！
５キロのランニング
お疲れさまですっ★
忙しいとは思いますが
体調管理には気をつけて
がんばって下さいね(^^)
ずーっと応援してます！！！
じゅんじゅん☆／2010/10/06 - 02:19 ×
祐基くーん！
ブログ更新ありがとうございます。
祐基くんが日々頑張ってる姿を想像し
私も仕事頑張ってます♪
祐基くんからの新しい報告楽しみにしてまぁ～す
(^-^)♪
うるし／2010/10/06 - 03:01 ×
こんな時間に失礼(>_<)
祐基くん５キロはさすが！私もこの夏小学生の息子と走り始めたんですが、近所のお友達が次々と参加してくれて近所で軽く噂のジョギング集団に…(笑)
夏休みが終わった今は毎朝一人で２キロほどですが走ってます。汗を流してシャワー浴びた後はやたらと爽やかになります！f^_^
祐基くんもいい汗かいて明日からも頑張って下さい！
あゆみ／2010/10/06 - 03:21 ×
こんばんわってもう夜中ですねジョギングいいですね汗をかくのって気持ちがすがすがしくなりますよね私も今日はWiifitでジョギングしてました(笑)ヨガもしてますよお家の中ですけれど(笑)風邪ひかないように気をつけて下さいね半身浴は疲れも吹っ飛びますし新陳代謝も良くなりますよ１日の疲れはその日に流してまた新しい次の朝を迎える事は大切な事魂の成長にも繋がりますからねではまた…
haru／2010/10/06 - 04:13 ×
5キロ…
有り得ない…
本日500メートルくらい散策した…
駅から家まで…
ヒャヒャヒャ…
nao／2010/10/06 - 04:55 ×
ハロハロ～！
↑初めて使ってみました！なんだか勇気がいったのです。
これから使わせてもらいます☆
頑張ってらっしゃる「いろいろ」、楽しみにしてます!!
最近ストロベリーナイトを読みました。冒頭を読むといつもなら買わない本ですが、読み進めるとはまってしまい…本日シリーズものも買いました♪
11月のこちらも楽しみです！
体調に気をつけて頑張ってくださいね☆☆☆
真由／2010/10/06 - 06:48 ×
ハロハロ～
今晩はm(__)m祐基君！
イイエ、ハロハロ～という顔していないなんて″(>_<)そんな～。
とても【ナイス！】なイイ表情されてますよっ！
(^^)d。
私も、いつもは近くにある【防災の丘公園】と呼ばれている場所まで【ウォ―キング】しています。
が、只今【秋の花粉症】にて休み期間中。そろそろピ―クを過ぎる頃かと思いますので【ウォ―キング】始めようかなと思っています。
何かな～末尾部分が気になる、気になる。
楽しみに待ってまぁ～す。(^o^)／~~
寝てしまい朝アップのコメントにて失礼致しますm(__)m祐基君。
＠ ＠
(*^^*)
きゃわ／2010/10/06 - 07:04 ×
ハロハロ～♪
５キロもランニングすごいですね！
いい汗かいてらっしゃる＾＾
そしてかっこいです～☆
やっぱり街の景色がかわっていくほうがあっとゆうまに時間が過ぎますよね。
あたしもランニングや筋トレしたいけどなかなか行動に移せません…
祐基くんを見習わなくちゃ！！
ﾍﾞﾝｼﾞｬﾐﾝ／2010/10/06 - 07:53 ×
佐藤さん、モニハロー。
び、びっくりしたぁ～(￣□￣;)!!
ドアップですもの。
ランニングですか？
実は私も、来月会社の駅伝大会に参加する事になって、今週からぼちぼち走ってます。
仕事もあるし、夜が多いから、あんまり景色はたのしめないんですが…↓
風はすっかり秋。結構気持ちよいです。
久々に走って、筋肉痛。でも徐々にならしますわ。
では、今日もfight！
ばいちゃ！
なおっぺ／2010/10/06 - 08:38 ×
ハロハロ～
祐基ｸﾝ おはよ～(^O^)/
昨日 大切な事を言い忘れてました^^;
ブログの更新は、飛び飛びでも 全然 大丈夫だからﾈ～♪
待つのには、慣れてます（笑）
なので 祐基ｸﾝのペースで お願いしま～す(^^)
無理しないでﾈ～(^O^)/
なぜかわかんないけど 昨日のブログ更新は、めちゃくちゃ嬉しかったｮ～O(≧∇≦)o
久々に…
祐基ｸﾝ だぁ～い好き♪
って言ってみたりして(//ｖ//)
それでは、仕事に行って来ます(^O^)/
祐基ｸﾝも 頑張って下さ～い♪
楽しみを ありがとう(v^-ﾟ)
ao／2010/10/06 - 08:50 ×
色々がんばってるとのことで、安心しました。
私は昨日から体調をくずし、微熱のくせに信じられない
重症で、1日中寝たきり。
朝、佐藤君のブログの更新に気づき、
うれしい内容にちょっと元気がでました。
佐藤君も体調には十分気をつけて！
報告楽しみに待ってますね♪
如月☆26／2010/10/06 - 09:41 ×
ハロハロ～♪
おはようございます(*^□^*)
かなりお疲れなお顔ですけど
昨日はグッスリ眠れましたか？
サウナスーツ着て５kmランニングなんて、私にはできないわ(ﾟДﾟ)ｽｺﾞｲ
祐基さんの“色々”
どれだけ見せてもらえるのかなぁ(μωμ`*)
顔晴ってくださいね☆★
みも／2010/10/06 - 09:53 ×
わたしも運動しなくてちゃなぁ；
お父さんとの山登りも最近さぼり気味。
自然にふれたいなぁとおもいます。
おいしいさんまはやくたべたいなぁ。
サブリナ。／2010/10/06 - 11:12 ×
祐基ｸﾝ。
こんにちは♪
その眼力に吸い込まれそうです～＾＾
嬉しいお知らせ、楽しみにしてますね☆
せつ／2010/10/06 - 11:57 ×
いろいろですか。
焦らしですか。
待ちますが。
aya／2010/10/06 - 12:21 ×
祐基クン、ハロハロ～♪
ランニング、お疲れさま！ヘロヘロ～って顔だねぇ(^_-)。うふふ。
スポーツの秋かな？それとも、もう食欲の秋を通り越して、ダイエット？！
汗かくのは気持ちいいね。身体冷えないように気をつけて下さ～い。
それから…、ブログUpは祐基クンのペースで大丈夫よ。どうしてるなか～って、楽しみに待てるからね！
更新ありがと♪
chihiro／2010/10/06 - 13:04 ×
ハロハロ～
何かと大変だったりすると思うけど無理せず頑張ってくださいね★
最近､私。奮闘するってことは色々と恵まれてることなのかなっ､悪くないかなって思ってます。
早くどっかで祐基くんを見れる機会を楽しみに待ってまっせー。
でもホント無理せずね。
無理せず奮闘してくださーい!!
ヤンキー／2010/10/06 - 17:20 ×
私は今年、受験
生デス。勉強に
も挑戦があるっ
て初めて理解で
きた年だったぁ。
やっぱ受験生です
と月がたつのが早
くて…もぅ１２月
って思ってないと
大変なんですよ。
祐基くんもなんか目標見つけて、それに突き進んで下さい(｀∇´ゞ
応援してます☆
コガネムシ／2010/10/06 - 17:27 ×
ハロハロ～♪
ランニング5㌔ですかぁ
すごいですね(^_^)
サウナスーツきて、すごく暑そうですね(ｰｰ;)
脱水にならないように
気をつけてくださいね(^_^)
私もランニング始めようかな(^_^笑）
はっぴーちゃん／2010/10/06 - 18:34 ×
ハロハロ～祐基君♪
久しぶりのブログの更新！
嬉しいなぁ～(≧▼≦)
ありがとうございます♪
祐基君のペースで、無理をしないで下さいね。
さて、久しぶりの得意の焦らしですね。
また、発表を楽しみにしています(^^)v
ではでは、また。
やっち／2010/10/06 - 18:54 ×
ハロハロ～
更新待ってましたー♪
今年こそは、読書とスポーツの秋にしようと思ってたのに、食欲の秋に走ってしまってます(ﾟДﾟ)
私も、祐基くんみたくはしらなきゃっ!!
ねむねむ／2010/10/06 - 19:16 ×
わぁ～！更新されていたのですね～(*_*)
忙しくてブログも見れませんでした～！
佐藤くん、次のステップに向け、色々頑張っていますね(*^^*)
どんなことがあるのかなっ？？？
楽しみにしていま～す(^-^)v
それを励みに仕事がんばろ！
ぃえろ／2010/10/06 - 20:55 ×
こんばんわ
サウナスーツすごいっすね
私も汗かきたいです
かおり／2010/10/06 - 21:50 ×
ハロハロ～
今日は秋晴れ。冷たい風が気持ちいいです(^-^)
午後から仕事で稲刈りです。腰の痛みとの戦いでした！いい汗がかけました。
明日も天気はいいみたいですね♪
やふみ／2010/10/06 - 22:27 ×
お疲れ様です。
お久しはまちです。
あ、間違えた。
お久しぶりです。
汗も滴るいい男、ですね！
いい顔してます。
締まってます。
充実してらっしゃるんですね。
今後も楽しみっす。
レオママ／2010/10/06 - 23:53 ×
ハロハロ～☆
ブログ更新ありがとう(^-^)
忙しいのはいい事だね☆
佐藤君のペースで更新お願いします♪
また動いてる佐藤君見られるの楽しみにしてます(^O^)v
なつ／2010/10/07 - 01:56 ×
ハロハロ～
⑤キロってすごい↑↑
汗かいてる祐基さんも素敵です(〃▽〃)
最近、ロングスケボー初めました☆彡
ぁれもなかなかお尻ゃ太もものシェイプアップにぃいですょ(o^_^o)
まり／2010/10/07 - 18:57 ×
『いろいろがんばってる』
の
『いろいろ』が
きになりますう(￢_￢)笑
てる／2010/10/07 - 22:01 ×
ハロハロ～
ここ数日寝る前にコメントしよ－としながら途中で寝てしまう。。
なので今日は今の内に！
やっと出来る笑!!
いや－男前っ★
好きです♪
５キロって凄い!!!!!
涼しくなってきたし気持ちよく走れたようで♪
『色々』楽しみにしてますっ★
いんこ／2010/10/08 - 09:20 ×
あいかわらず元気なご様子のゆうきくんを見られて、わたしも元気になりました。
そこぬけの明るさもどきっとするような暗さも表現できるゆうきくんの才能にほれこんでます。
走りこんでるんですね。
ストイックなところもすきだなー。
これからも楽しみにしています。
がんばって・・・
さち／2010/10/08 - 22:48 ×
こんばんは(^-^*)/
忙しいみたいで何よりです(^O^)/
いろいろと頑張ってらっしゃるんですね～！
楽しみに待ってますよ！！
miya／2010/10/09 - 05:02 ×
ゆうきくん、久し振り♪ 舞台遠くていかないけど応援しますよ～
かおり／2010/10/09 - 06:08 ×
ハロハロ～
祐基くん、大好き!!
(つ´∀｀)つ
薫／2010/10/09 - 08:26 ×
ハロハロ～(^O^)
連休初日ですね。
こちらは雨です～。祐基くんはなにをしてるのかな？
お仕事でしょうか？
舞台にはなかなかいけないので(^_^;)
スペシャルドラマ、楽しみにしてます♪
それまでは今までのドラマを見てまってます～。
気温差ありますから、体調気を付けてくださいね。
みーにゃん／2010/10/09 - 14:42 ×
ぱおぱお♪～
おつかれさまです。
ずっとコメしてなくて
申し訳ないです(;O;)
これからしてきます！
こちら今大雨だから
家でのんびりしてるけど
夜ご飯食べにいくのに
車のない学生はいやです。
あたしも最近散歩してましたが
この前ナンパにあったから
もうジムだけにします！
組長も気をつけて下さい！
本当危ないですよ(泣)
では、明日も笑顔で
がんばりましょうね(･∀･)
＊あすか＊／2010/10/09 - 21:03 ×
ハロハロ～
久しぶりにコメントしちゃいました♪
佐藤さんの言葉を信じて、楽しみに待ってますねッ！！
それまで私も頑張りますd(>ω<*)！！
いつも元気を与えてくれて、本当にありがとう。
未来／2010/10/09 - 21:16 ×
祐基～
ハロハロ～
5日の日､ﾌﾞﾛｸﾞ
更新して頂いて
ありがとう珵
そしてお顔も見れて…Happyなのに(>_<)
直ぐにコメ返せなくて
申し訳ないです珵
色々と考えたりしていたら…ボケッとしていて
過ぎてしまったよ(>_<)
今日は夜は大雨だけれど…東京も大雨降っているのかなぁ～
寒いですよね～
風邪引かないように
してくださいね(^^)
五キロ走ったんですか～ 凄すぎるよ(^^)
明日もHappyな1日に
なりますように獷
おやすみなさい綷
みゆな／2010/10/10 - 08:25 ×
ハロハロ～♪
色々と頑張っているって、ちょっと意味深♪期待してます～！
…オーズ見てます？今日出てきたフォーム、どう見てもガタックや～ん！！
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