2013/01/30
情。
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福島のあーちゃん／2013/01/30 - 15:32 ×
私もがむばる。
うるし／2013/01/30 - 15:39 ×
お疲れ様です☆
伊藤さんのブログ、呼吸法や水の事など読むだけでもホント勉強になります♪
祐基くん忙しいのに時間見つけてはトレーニングしてるんですね！
努力は決して裏切らないですよね！！
今でも十分ナイスバディですが、更なる上を目指してがむばってる祐基くん応援してます(^∇^)
ちへい／2013/01/30 - 15:42 ×
ハロハロ～！
こんにちは。
トレーニング頑張ってるんですね～(^-^)v
鍛え上げた身体を拝見出来るのをお待ちしてます(^o^)/
ゆったん♪／2013/01/30 - 16:15 ×
画像、なんかおもしろい！
♪はるる♪／2013/01/30 - 17:10 ×
「情」って「なさけない」の情なのね(笑)
日々の積み重ねが大事ってことなんでしょうね。
でも上手く行かない方が
逆にやる気に火が付くのでは?
課題をクリアーしながら、最高のbody手に入れたってください～(^_-)-☆
拝見できる日を楽しみにしてます。
aya／2013/01/30 - 17:27 ×
祐基クン、ハロハロ～♪
そっかぁ～・・・情けなかったのか～～。
続けるって、大変だよね。
自分に厳しい祐基クン、がむばれ～～(^o^)
それにしても、そのバランス、凄い！
伊藤さんのブログ、お邪魔してみますね。
更新ありがと♪ aya
衣津／2013/01/30 - 17:37 ×
ハロハロ～♪
情けなかったのですね…
でもダラダラ生活の私から見れば、祐基くんは相当かむばっていますよぉ(≧▽≦)
更新ありがとう＼(^^)／
ao／2013/01/30 - 18:52 ×
情（じょう？）・・???
情けないの情だったのね(^^)
見事なバランス！
うちの息子にやらせたい！！
体幹と筋肉がなくて困ってます。
石巻は長期滞在なのでしょうか？
ならば、バランスボールもっていかなきゃね。(^^)
最近更新いっぱいで毎日楽しいです～！！
ゆか／2013/01/30 - 19:45 ×
アタシも一回やってみたいですぅー(〃^ー^〃)
誰かと一緒にやると楽しそうですよねぇ～
1人じゃ続かなそうです…
健康志向すごいですよねぇー徹底してそうやし、
尊敬しますっ☆アタシは無理だわぁ～(*≧∀≦*)
りおな☆／2013/01/30 - 20:53 ×
祐基くんトレーニング頑張ってるんですね☆
私も頑張らないと！
祐基クン見習って頑張りますね!(^^)!
Mai／2013/01/30 - 21:11 ×
はろはろ～
連日更新ありがとうございます(*^^*)
トレーニング頑張ってるんですね。
私も色々とがむばる。
ハルリーナ／2013/01/30 - 21:53 ×
祐基くんハロハロ～
私は雑誌とか本の食事療法やトレーニングメニューもこなせなくて情けないです。
同じ情けないことでも祐基くんのはレベルが高い！
∑(ﾟДﾟ)
すごいです。
はい、私も伊藤さんのブログに勉強しに行ってきます！
みぃみぃ／2013/01/30 - 21:59 ×
ハロハロ～！
すごいですね。
祐基君、がむばってると思いますョ～。
私も祐基君を見習って。。。がむばらなくちゃ～です。。
美砂／2013/01/30 - 23:04 ×
ハロハロ～♪お久しぶりです(^o^)／最近ちょっとバタバタしておりましてコメできなかった(ToT)ストロベリーナイト見れて良かったです(*^o^*)お仕事も忙しそうで情報解禁が待ち遠しいです／寒いですがスタミナつくものを食べたり料理したり身体のことをいつも考えている祐基くんえらいなあ～って
見習わなきゃっていつも思ってるよ(*^o^*)まだまだ寒いですがお仕事頑張って下さいね～楽しみにしてますV(^-^)V
ゆきえ／2013/01/31 - 05:40 ×
ハロハロー
自分の身体を気づかうって
しようと思っても
意外と出来てない気がしますねー
さすが祐基くん(*´∇｀*)
私は社員試験にむけて
勉強しているのですが
自分の情けない部分がたくさん見えてきてしまって
凹みぎみですー
でも祐基くんみて癒されてます♪
megmeg／2013/01/31 - 05:47 ×
ハロハロー(｡･o･｡)ﾉ
がむばれ！
…て、写真凄いですね‼
やっぱりバランスが大事なのかな？
若くて羨ましいです。
私もがむばります！
那智／2013/01/31 - 07:16 ×
祐基君おはようございます(^-^)/
わあ！
なんかバランスとるの難しそう…
私も体を絞めなきゃ(>_<)
祐基君ががむばっているので
私もがむばるo(^o^)o
ブログ更新ありがとうございましたm(__)m
日々寒いので風邪ひかないようにお気をつけ下さい(^_^)/~~
shiori／2013/01/31 - 13:26 ×
はろはろ♪初コメントです(´pωq｀)
ストロベリーナイト見ました！すごくかっこよかったです！
わたしも祐基くんに負けないようにジム通い頑張ります(*´ｰ｀)ゞ
ぴーたん／2013/01/31 - 21:26 ×
ハロハロ～♪
身体作り、がむばってますね～
私もほんと、見習わなくては・・・
我が家の場合はわんこまでだらけきっているので（汗） やばいです・・・
みきしむ／2013/02/01 - 10:57 ×
ハロハロ～
うーむ、私もがむばらねば。
とりあえず帰国してから...
更新ありがとうございました♪
ゆき／2013/02/02 - 01:33 ×
勇者ヨシヒコみました♡頑張って下さい♡
いんこ／2013/02/06 - 12:32 ×
祐輝君、ひさしぶり。
ストロベリー ナイト 見たよ。
少しだけど、祐輝君の演技、とても
印象に残りました。
やっぱり わたしが 惚れ込んだ男だと
再確認しました。 もっと祐輝君の存在が
たくさんの人に知られる日が はやく来て
くれることを いつも願っています。
相変わらず体の鍛錬に 余念がない祐輝君。
これからも ずっと応援してるからね。
風邪ひかないように、頑張ってくださいね。
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